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Cours de pilates post-natal - débutants

Renforcement musculaire en douceur

  • Durée variable
  • 50 francs suisses

Description du service

La forme physique est le premier pré-requis du bonheur (Joseph Pilates). Le pilates vous permettra de retrouver en douceur votre bien-être après l'accouchement. Il s’agit d’une activité douce de renforcement musculaire qui cible les muscles du plancher pelvien et pas que.. Le pilates vous rend fière de votre corps quel qu'il soit, car le pilates le rend fort et tonique. Cours de pilates par groupe de 6 adultes, avec vos bébés (pas d'excuse de garde). Le paiement est obligatoire pour valider l'inscription. Paiement possible par virement bancaire ou Twint sur demande. Le cours aura lieu uniquement avec un minimum de 4 participantes.


Séances à venir


Coordonnées

  • Centre périnatal & Sages-Femmes, Rue de Saint-Jean, Genève, Suisse

    079 222 91 13

    nbsmatlou@bluewin.ch


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